self défense

Défendez-vous!

Pourquoi le krav maga est efficace ?
Si le krav maga a autant de succès c’est qu’il combine de puissants atouts :

• la possibilité d’utiliser n’importe quel objet aussi banal qu’il soit
• le conditionnement psychologique : éviter les situations à risque et gérer le stress
• la possibilité d’utiliser des techniques sur tout les endroits du corps de l’agresseur
• la simplicité stupéfiante des mouvements naturels
• la multiplicité des situations d’agression qui sont couvertes par le krav-maga
« Krav Maga, en hébreu, signifie “combat avec contact”.

Il a été créé par Imi Sde-Or Lichtenfeld (1910-1998) pour les besoins de l’armée israélienne. Classifié “secret défense” jusqu’en 1964, il est utilisé de nos jours partout dans le monde et a été adopté par de nombreux corps de police, troupes d’élite internationales et services de renseignements (Mossad, unités SWAT, GIGN, FBI, etc.).

Adapté aux besoins des civils, le Krav Maga est une méthode d’autodéfense d’une efficacité redoutable. Basée sur la simplicité, la rapidité d’action, et les réflexes naturels du corps, elle donne à l’élève un niveau de compétence élevé en une courte période d’instruction : ce qui fait du Krav Maga LA technique par excellence pour tous ceux qui désirent savoir se défendre en cas d’agression.»

Ecole en Suisse Romande: http://www.krav-maga.ch